Prise de rendez-vous en ligne

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Je vous accueille en séance individuelle ou en groupe, en cabinet ou à domicile.

Sur rendez- vous à l'adresse :

A l'équilibre

18 rue des Clefs

74230 Thônes 


Tarifs :

Séance individuelle :

- 60€ Durée 1H15 ( sophrologie / massage) au cabinet

- 70€ soin par les ventouses Durée 1H30

- +10€ à domicile

Tarif de groupe : 

- 10€ par personne Durée 1H00 / 1H15

Sophrologie / yoga du rire


D'autres formats de groupe sont également mis en place.


Entreprise, contactez moi.



 Le respect, l'écoute et la confidentialité sont de mise. 


N’hésitez pas à me contacter pour toute question, je serai à votre écoute. Par message via le site ou par téléphone.


Chambaz Gaëlle 

06 64 74 66 65


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18 rue des Clefs

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Une pause pour soi dans une ambiance chaleureuse.

Offrez vous une parenthèse, vers un accompagnement positif.

Mon parcours

Après avoir obtenu mon BTS d'optique, je suis restée 7 ans dans la profession avant de me rendre compte qu'il me manquait terriblement un vrai contact humain tourné vers le bien être et l'écoute. Etant attirée depuis longtemps vers des démarches alternatives de développement personnel et de bien être, j'ai commencé à me former en massage et j'ai quitté le monde de l'optique. J'ai ensuite suivi la formation de sophrologue en deux ans et demi sur Lyon à l'ISRA.

Mes motivations

Après avoir effectué ma formation en sophrologie à l'ISRA (institut de sophrologie Rhône alpes), ma motivation première est de transmettre ! En effet cet enseignement a changé ma vision du monde et de ma vie, m'aidant toujours plus à me respecter et à faire les bons choix sur mon chemin de vie. Ma grande découverte est que nous avons tout en nous pour réussir et être heureux. Cela ne dépend pas que de notre entourage.